International Hair Loss Forum - Un régime alimentaire pour de beaux cheveux ?

Un régime alimentaire pour de beaux cheveux ?

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Inscription: 25 Mai 2018, 10:36

Un régime alimentaire pour de beaux cheveux ?

Message non lupar Sirap77 » 25 Sep 2018, 11:34

Hello,

Concrètement est ce qu'il y a un régime alimentaire type pour avoir des beaux cheveux en bonne santé ? Des aliments à privilégier ?

J'ai fait un voyage au japon, en Corée et au Sri lanka et j'ai été étonné de voir qu'en grande majorité les laucaux ont de beaux cheveux noirs et épais.

Je me suis demandé si ce n'était pas leur alimentation qui faisait cet effet là.

Qu'en dites vous ? Connaissez vous des aliments/plats/recettes qui permettent de maintenir des cheveux en bonne santé ?

Merci

Messages: 54
Inscription: 02 Juil 2017, 11:57

Re: Un régime alimentaire pour de beaux cheveux ?

Message non lupar Soichi » 02 Oct 2018, 14:40

alimentations saine et varié tout simplement et riche en protéine

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