Compléments aimentaires

Green_Machine75
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Bonjour,
Après plusieurs essais de compléments alimentaires sans trop de résultat ( levure debière, écophane, novophane, forcapil, graine de courge, bépathène), je me dis que l'absence d'amélioration ni même de stabilisation vient peut-être du fait que je ne les prends pas comme il faut. En effet, mis à part la levure de bière, je n'ai pris chacun des compléments qu'un mois avant de les arêter. Du coup, j'aimerai savoir quel(s) complément(s) a le plus de chance de faire effet sur ma chute (AAG + effluvium télogène + folliculite + dermite ) ? Combien de temps le(s) prendre ? Faut-il faire des pauses entre les cures ?
Merci d'avance pour votre réponse :chinese:
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james333
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Green_Machine75 a écrit :Bonjour,
Après plusieurs essais de compléments alimentaires sans trop de résultat ( levure debière, écophane, novophane, forcapil, graine de courge, bépathène), je me dis que l'absence d'amélioration ni même de stabilisation vient peut-être du fait que je ne les prends pas comme il faut. En effet, mis à part la levure de bière, je n'ai pris chacun des compléments qu'un mois avant de les arêter. Du coup, j'aimerai savoir quel(s) complément(s) a le plus de chance de faire effet sur ma chute (AAG + effluvium télogène + folliculite + dermite ) ? Combien de temps le(s) prendre ? Faut-il faire des pauses entre les cures ?
Merci d'avance pour votre réponse :chinese:
Pour stabiliser ca vaut le coup de tenter: pepin de courge + racine d'ortie et/ou reishi à 1g/jour mini de chaque, pendant 6 mois minimum
A rajouter en bonus: zinc + masques capillaires
31 ans diffuse: Fina 3mg/semaine, alostil mousse, nizoral, needling, ail topique, MSM
-Début de perte 2011 (NW2 21 ans)
-Privilégie le naturel au chimique (si c'est possible)
2011: minox> arret forcé ap 6 mois> fiasco: de nw2 à nw3v
2012-2016: stable en nw3v diffu avec (+1g/jour de chaque): racine ortie+courge
2016: dégradation > saw palm+courge+reishi
2017: minox mousse+nizoral
2018: vertex en baisse> fina 0.25mg/j
12/18: microneedling
26/04/19: stable > FUE 1800 Dr Seffen
Green_Machine75
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Merci pour ta réponse,
Ok c'est ceux là auxquels j'avais pensé, tu me confortes dans ma décision de les choisir. Mais sinon, tu parles de 6 mois minimum, il n'y a pas de maximum ? De pause à effectuer de temps ? Il n'y a pas d'apparition de phénomène de tolèrance à la longue ?
Style92i
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james333 a écrit :
Green_Machine75 a écrit :Bonjour,
Après plusieurs essais de compléments alimentaires sans trop de résultat ( levure debière, écophane, novophane, forcapil, graine de courge, bépathène), je me dis que l'absence d'amélioration ni même de stabilisation vient peut-être du fait que je ne les prends pas comme il faut. En effet, mis à part la levure de bière, je n'ai pris chacun des compléments qu'un mois avant de les arêter. Du coup, j'aimerai savoir quel(s) complément(s) a le plus de chance de faire effet sur ma chute (AAG + effluvium télogène + folliculite + dermite ) ? Combien de temps le(s) prendre ? Faut-il faire des pauses entre les cures ?
Merci d'avance pour votre réponse :chinese:
Pour stabiliser ca vaut le coup de tenter: pepin de courge + racine d'ortie et/ou reishi à 1g/jour mini de chaque, pendant 6 mois minimum
A rajouter en bonus: zinc + masques capillaires
tu conseils quel marque pour pepin de courge et reishi à 1g
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james333
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Green_Machine75 a écrit :Merci pour ta réponse,
Ok c'est ceux là auxquels j'avais pensé, tu me confortes dans ma décision de les choisir. Mais sinon, tu parles de 6 mois minimum, il n'y a pas de maximum ? De pause à effectuer de temps ? Il n'y a pas d'apparition de phénomène de tolèrance à la longue ?
C'est comme le propecia, il faut quelques mois pour voir un impact (si il y en a). Idem oui à la longue il y a un risque de tolérance, donc l'alternance entre produits peut etre pas mal au bout de quelques années. C'est ce que j'ai fait.
31 ans diffuse: Fina 3mg/semaine, alostil mousse, nizoral, needling, ail topique, MSM
-Début de perte 2011 (NW2 21 ans)
-Privilégie le naturel au chimique (si c'est possible)
2011: minox> arret forcé ap 6 mois> fiasco: de nw2 à nw3v
2012-2016: stable en nw3v diffu avec (+1g/jour de chaque): racine ortie+courge
2016: dégradation > saw palm+courge+reishi
2017: minox mousse+nizoral
2018: vertex en baisse> fina 0.25mg/j
12/18: microneedling
26/04/19: stable > FUE 1800 Dr Seffen
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james333
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Style92i a écrit :
james333 a écrit :
Green_Machine75 a écrit :Bonjour,
Après plusieurs essais de compléments alimentaires sans trop de résultat ( levure debière, écophane, novophane, forcapil, graine de courge, bépathène), je me dis que l'absence d'amélioration ni même de stabilisation vient peut-être du fait que je ne les prends pas comme il faut. En effet, mis à part la levure de bière, je n'ai pris chacun des compléments qu'un mois avant de les arêter. Du coup, j'aimerai savoir quel(s) complément(s) a le plus de chance de faire effet sur ma chute (AAG + effluvium télogène + folliculite + dermite ) ? Combien de temps le(s) prendre ? Faut-il faire des pauses entre les cures ?
Merci d'avance pour votre réponse :chinese:
Pour stabiliser ca vaut le coup de tenter: pepin de courge + racine d'ortie et/ou reishi à 1g/jour mini de chaque, pendant 6 mois minimum
A rajouter en bonus: zinc + masques capillaires
tu conseils quel marque pour pepin de courge et reishi à 1g
Je n'ai pas de marque particulière à conseiller, moi je prend sur dieti ou swanson (usa).
31 ans diffuse: Fina 3mg/semaine, alostil mousse, nizoral, needling, ail topique, MSM
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2012-2016: stable en nw3v diffu avec (+1g/jour de chaque): racine ortie+courge
2016: dégradation > saw palm+courge+reishi
2017: minox mousse+nizoral
2018: vertex en baisse> fina 0.25mg/j
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Green_Machine75
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Ok je vais faire courge + orties, merci :worship:
Green_Machine75
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Et si je rajoute de la levure de bière ( orties + courge + levure ), ça marche toujours ?
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james333
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Green_Machine75 a écrit :Et si je rajoute de la levure de bière ( orties + courge + levure ), ça marche toujours ?
Oui ce n'est pas mauvais la levure de bière au contraire , par contre me concernant ca avait boosté un peu trop ma pilosité mais bon...
31 ans diffuse: Fina 3mg/semaine, alostil mousse, nizoral, needling, ail topique, MSM
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Green_Machine75
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De toute façon, même si ça a un effet boostant sur les poils, je ne vois pas comment ça pourrait être encore pire niveau pilosité chez moi :lol:
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