J'ai donc 23 ans (1996) et j'aimerais partager avec vous ma situation car je n'ai pas l'envie (ou le courage?) de le faire avec mon entourage et ça me pèse.
J'estime que cela fait environ 3-4 ans que je perds mes cheveux mais ça ne fait que 6 mois que j'ai réellement décider de l'accepter. En effet, je suis passé par une phase de déni assez longue pendant laquelle j'essayais de me persuader que ma perte de cheveux était dû au stress de mes études et donc je me voilais totalement la face. Pourtant les indices que tout ça était bien réel sont nombreux, mon grand-père maternel et le frère de ma mère ont tout deux perdus leurs cheveux avant 30 ans, mon père a actuellement 51 ans et est NW4-NW5 (https://www.jeveuxmescheveux.fr/img/ech ... orwood.jpg selon ce référentiel, car j'ai l'impression que suivant l'image ça peut changer du tout au tout...) et je peux constater facilement un recul réel de ma LF, surtout au niveau des temps ou c'est devenu réellement catastrophique.
Et il y a donc environ 6 mois je me suis mis face à mes problèmes, j'ai pris du temps pour me recentrer, replacer mes priorités et j'ai décidé de vivre ma vie. J'ai réalisé que je suis encore jeune et que mon état d'esprit était mauvais, je me laissais aller, je procrastinais beaucoup et je me sentais vide, pas bien dans ma peau. Je pourrais parler de cette période pendant lontemps mais ce n'est pas l'objectif, dans les grandes lignes j'ai décidé d'arrêter le tabac et le cannabis (que je commencais à consommer de plus en plus régulièrement), de reprendre le sport (en commencant la musculation) et de me confronter à mes complexes plutôt que de tenter de les enfouir en me rongeant l'esprit. J'ai donc pleinement assumé ma perte de cheveux, je ne l'ai pas accepté mais je l'ai assumé. C'était la première étape.
Ensuite, fin du mois de Décembre 2019 (il y a donc environ 1 mois quand j'écris ce post) j'ai commencé à voir les fruits de mes efforts en musculation, j'ai eu de bons résultats assez rapidement et un boost de confiance en moi et donc sur un coup de tête j'ai décidé de me raser les cheveux très court en pensant que ça allait m'aider à accepter mon début de calvitie mais honnêtement ça a eu totalement l'effet inverse…Et j'ai instantanément choisi d'agir et d'y faire quelque chose. J'ai commencé par me renseigner pour une éventuelle greffe, je n'y connaissais absolument rien si ce n'est que c'est plutôt cher, et puis j'ai rapidement compris que ce n'était pas la bonne solution à mon âge et je me suis donc tourné vers la solution dont tout le monde parle en ligne : Minoxidil et Finastéride.
Au début j'avoue que j'étais très réticent, on peut lire tellement de mauvaises choses sur les deux produits que y'a de quoi nourrir une véritable psychose ! En plus il y a peu de publications scientifiques sur le sujet, beaucoup de ressenti et je suis plutôt du genre rationnel donc ça me rassurait moyen mais bon en lisant de plus en plus de sujets je me suis décidé à franchir le pas et à prendre RDV avec mon médecin pour essayer le traitement. (Honnêtement c'est anecdotique mais j'ai vraiment la poisse car comme par hasard j'arrive au RDV et mon médecin habituel était en "formation", j'entends par là qu'il était dans la salle mais il laissait faire l'interne qui était COMME PAR HASARD une belle jeune femme qui avait plus ou moins mon âge, comme si c'était pas déjà assez dur comme ça d'en parler…)
Enfin bref, tout ça pour dire qu'ils m'ont donc bien prescrit comme traitement Minox+Fina il y a une semaine de ça et que maintenant bah j'applique les doses conseillées (pas plus même si je lis que beaucoup ne respecte pas les doses pour le Minoxidil, je préfère éviter) et j'attends la frontière des 6 mois pour voir si ça peut avoir un effet positif sur moi. Bien sûr que j'espère une repousse mais bon si déjà ça peut déjà ralentir voire stopper la chute, j'en serais déjà content.
Je vous laisse quelques photos, c'est pas extra en luminosité mais bon ça vous donne un aperçu de l'avancé de mon alopécie :
https://postimg.cc/XZqrNCRD
Et j'en profite aussi pour vous posez quelques questions, car je suis fatigué de devoir chercher pendant des heures des sources fiables sans tomber sur le lobby turc des greffes de cheveux ou des commerciaux en tout genre qui veulent vendre leurs produits :
- J'utilise déjà de l'huile de ricin pour ma barbe, est-ce que ça pourrait être utile pour les cheveux aussi ? Si oui cb de fois par semaine/mois environ ?
- J'hésite à commencer une cure de levure de bière, quid de l'efficacité réelle ? Je pense que je vais la faire car j'y perds rien mais quelqu'un a déjà essayé ?
- J'ai vu l'existence d'un "outil" Dermapen pour faciliter la circulation sanguine et permettre hypothétiquement d'améliorer l'effet du Minoxidil, à part une étude sur un échantillon de 100 personnes il y a d'autres publications qui vont dans ce sens ? Quelqu'un a déjà utilisé quelque chose de similaire ? Je pense que je vais le prendre aussi car j'y perds par grand chose mais si vous avez des contre-indications j'écoute
Voilà voilà ! Merci à ceux qui m'auront lu et plus encore à ceux me répondront
